Fitness-мама: фитнес с ребёнком в Кудрово и СПб
Информация актуальна на октябрь 2026 года.
После рождения ребёнка спортурка уходит на последнее место — а зря: заряд энергии маме нужнее всего. В Кудрово есть формат, созданный именно для этого: тренировки для мам, пока за ребёнком присматривает няня.
MomsFit в Кудрово
| Адрес | Кудрово, ул. Центральная, 16А |
| Формат | мини-группы до 8 человек, тренировки с няней для детей 0+ |
| График | будни, утренние часы (по расписанию) |
| Соцсети | ВК: vk.ru/momsfit_kudrovo |
Цены
| Пробное занятие | 500 ₽ |
| Разовое посещение | 1 200 ₽ |
| Абонемент на 4 занятия | 4 000 ₽ |
| Абонемент на 8 занятий | от 6 400 ₽ |
Как проходит тренировка
Мама занимается в зале в мини-группе до 8 человек — функциональный тренинг, пилатес, растяжка; параллельно няня играет с детьми в детском уголке. Такой формат решает главную проблему молодых мам «не с кем оставить» — ребёнок всегда рядом, но не мешает тренировке.
Альтернативы
- «Fitness Банда» Кудрово — команда «Спортивная мама»: мама + ребёнок, 8 занятий 5 500 ₽;
- «СпортМама» Всеволожск (ул. Александровская, 80) — семейный клуб: взрослые направления + детские тренировки от 1,5 лет по одному абонементу;
- фитнес-клубы СПб с картами «Фитнес-мама» (например, Sport Line): тренажёрный зал и групповые программы + детская игровая до 2 часов в день — карта на месяц от 4 750 ₽.
Советы
После родов (особенно кесарева) начинайте с мягких направлений — пилатеса и растяжки — и согласуйте нагрузку с врачом. Не гонитесь за интенсивностью: регулярные умеренные тренировки дают больше, чем редкие «до отказа».
Если вы заметили неточность в статье — изменился адрес, режим работы или телефон, — напишите об этом в комментариях, мы обновим информацию.